Kaip lengva būti arčiau gamtos...
Krepšelis 0

Naujienos

Įdomi ir naudinga maisto papildo forma: mikrosferos

Edvardas Kazlauskis damiana eleuterokokas mikrosferos Turnera ženšenis

Įdomi ir naudinga maisto papildo forma: mikrosferos

Pastaruoju metu į madą ateina daugiau ar mažiau naujos maisto papildų formos – mikrosferos. Išoriškai – tai paprastos kapsulės, kurių viduje yra ne augalų ar vitaminų milteliai ar miltelių pavidalo augalų ekstraktai, bet mikrosferos (mikrogranulės). Tai – maži grūdeliai (1–1,5 mm skersmens), kurie sudaryti iš kelių maistinių medžiagų ar jų ekstraktų sluoksnių ir kurie turi skirtingą tirpimo ir maistinių medžiagų atpalaidavimo laiką (žiūr. nuotrauką). Panagrinėkime mikrosferą (žiūr. paveikslėlį). Dažniausiai ji sudaryta iš branduolio ir 3 sluoksnių. Kiekvienas sluoksnis ir branduolys tirpsta skirtingu laiku. Tarkime, gamintojas nusprendė, kad kiekvienas sluoksnis tirps 3 valandas, taigi, virškinamajame trakte pirmas pradės tirpti ir atpalaiduoti...

Daugiau →


Susipažinkite – kepenų draugė jakšūnė

Edvardas Kazlauskis Desmodium fitoterapija jakšūnė

Susipažinkite – kepenų draugė jakšūnė

Kibioji jakšūnė (Desmodium adscendens) – šiltųjų kraštų (Afrika, Pietų ir Centrinė Amerika, Australija) žolinis augalas iš pupinių (Fabaceae) šeimos. 

Daugiau →


ARBATMEDIS, KURIO NĖRA arba KAIP ATSKIRTI GERĄ SPECIALISTĄ NUO…

Edvardas Kazlauskis arbatmedis Camellia fitoterapija Melaleuca mirtenė

ARBATMEDIS, KURIO NĖRA arba KAIP ATSKIRTI GERĄ SPECIALISTĄ NUO…

Dabar augaliniai produktai (vaistažolės, arbatos, augaliniai papildai, kosmetika etc.) pardavinėjami visur – vaistinėse, parduotuvėse, kioskuose, turguje. Kaip atskirti – tas augalinius produktus parduodantysis yra geras savo amato specialistas ar ne? Tai labai paprasta. Reikia paklausti – ar turite arbatmedžio aliejaus? Tapatūs variantai – ar turite dantų pastos ar ten kažkokio kremo nuo lūpų apšašimo su arbatmedžių aliejumi?

Daugiau →


LIŪDNA ISTORIJA APIE RAUDONĄSIAS MUSMIRES

Edvardas Kazlauskis fitoterapija musmirė paprastoji musmirė raudonoji musmirė

LIŪDNA ISTORIJA APIE RAUDONĄSIAS MUSMIRES

Tai nutiko seniai, gal prieš septynetą ar net dešimtį metų. Ne taip svarbu, kada tai buvo; svarbiau – kad tai buvo iš tikro... Visai neseniai socialiniame tinkle pakritikavau vieno internetinio dienraščio straipsnį apie musmires, ironizuodamas, kaip mažaraščiai paprastąsias musmires vadina raudonosiomis. Po šia replika komentatoriai (taip pat ir asmeninėmis žinutėmis) gana kategoriškai išreiškė mintį, kad aš esu neteisus, kad kiekvienas turi teisę vadinti daiktus taip, kaip įpratę, kad turi teisę vartoti liaudiškus, tarmiškus augalų ar grybų pavadinimus. Bet mano nuomonė vis vien nepakito. Paaiškinsiu pavyzdžiu. Tik šis pavyzdys yra liūdnas, juo labiau liūdnas dėl to, kad jis yra tikras. Vieną dieną...

Daugiau →


Cianokobalaminas: vitaminas B12 ar gestapo dujų kamera?

Edvardas Kazlauskis

Cianokobalaminas: vitaminas B12 ar gestapo dujų kamera?

Yra toks vitaminas B12. Jo reikia mūsų organizmui. Labai. Kai jo stingame arba manome, kad šio vitamino pakankamai negauname su maistu, vartojame šio vitamino piliules. Bet va – sukčiai fabrikantai gamina ir pardavinėja šio vitamino ir tokią formą, kuri mus nuodija. Žudo.Išsigandote? Bet tokiomis mintimis yra persunkti sveikuolių ir vegetarų (ir veganų) forumai, tokios mintys sklando pokalbiuose, apkalbose ir t. t., ir pan. O kur čia šuo pakastas? Ogi istorija paprastoka ir banali. Viena iš vitamino B12 formų yra cianokobalaminas. Taip, priešdėlis ciano- nurodo, kad šiame preparate rasime cianido. Na, jau vaidenasi Erkiulis Puaro, Misis Marpl, gestapas su dujų kameromis?...

Daugiau →